fialottabus

Jag bör nog skaffa mig en bättre syn på mat. Hur mycket det är normalt att äta, hur ofta man ska göra det. Liksom, är det okej att jag är småhungrig nu när jag åt middag för knappt 2 timmar sen? Jag åt inte så mycket, förstås.
Räknade lite på kalorierna jag har fått i mig idag och kom väl upp i typ 1000.
(en macka, en kanelbulle, en banan, lite pasta med ostsås och nån bit korv)
Och det är ju för lite, eller hur?
Fast samtidigt är det väldigt svårt att inte få ångest över maten när man gått upp i vikt och inte rör på sig. Och att röra på sig, det är fan inte lätt. Inte när man inte har någon energi alls, helst skulle liksom jag vilja sova hela dagarna, och dessutom blåser det höststorm ute varje dag så man blir inte så pepp på att gå ut.

Jag bör nog ändå äta en banan, faktiskt. Iallafall en banan.
En banan, lite te, mer Desperate Housewives (har börjat titta i brist på annat...) och fortsätta sticka på min halsduk.

hejje!